Coaching Professionnel à Lyon, Villeurbanne, Bron, Vaulx-en-Velin, Vénissieux
Surmontez vos difficultés au travail et avancez avec sérénité
Stress, perte de sens, envie de changement ? Je vous accompagne pour clarifier votre positionnement professionnel, définir vos priorités et retrouver un équilibre durable.
Pourquoi envisager un coaching professionnel ?
Quelles difficultés professionnelles rencontrez-vous ?
« Si vous vous reconnaissez dans ces situations, sachez que vous n’êtes pas seul(e). Un accompagnement professionnel peut faire toute la différence pour retrouver énergie, clarté et confiance. »
Ce que tu peux obtenir grâce à cet accompagnement
Ce que le coaching peut vous apporter
« Au-delà de la performance, ce coaching vous aide à vous épanouir au quotidien, en conciliant bien-être et ambitions professionnelles. »
Le Coaching Professionnel Pas à Pas
1. Reprendre les rênes avant (ou après) un burn-out / bore-out
« Si vous êtes déjà en arrêt de travail ou suivi médicalement, j’attends que vous retrouviez suffisamment de force et de robustesse avant d’entamer ce travail de fond. »
2. Réussir votre changement de poste ou reconversion
« Avec le bon accompagnement, votre transition professionnelle peut devenir une étape motivante et riche de nouvelles opportunités. »
3. Clarifier votre posture et votre vision à moyen terme
« Vous saurez où vous allez et comment y aller, avec plus de certitude et de sérénité. »
4. Comment ça marche ?
« Au final, c’est la promesse d’une transformation durable, où chaque obstacle devient une opportunité de grandir. »
Prenons Contact !
Votre prochain pas vers un avenir professionnel plus épanouissant
Que vous soyez à Lyon, Villeurbanne, Bron, Vaulx-en-Velin ou Vénissieux, je vous propose un accompagnement en présentiel ou à distance pour mieux appréhender votre réalité professionnelle et avancer à votre rythme.
« Réservez votre premier entretien gratuit ! »
SURMONTEZ VOS DIFFICULTES PROFESSIONNELLES !
1 – REPRENDRE LES RENNES AVANT LE BURN (ou BORE) OUT ? REBONDIR APRES UN BURN OUT ?
Vous vous sentez en difficulté par rapport à votre entreprise, votre manager, vos collaborateurs ? Vous ne parvenez plus à répondre à tous les impératifs qu’exigent votre poste ? Fatigue, stress, sentiment d’être surmené ? Ou bien ennui, démotivation, perte de sens ?
PROPOSITION :
Attention au burn (ou bore) out ! Idéalement, je vous accompagne avant qu’il arrive pour reprendre les rennes de votre vie professionnelle ! Ensemble nous développerons vos capacités à :
=> Poser vos limites !
=> Savoir dire NON !
=> Réfléchir à vos valeurs, ce qui vous motive à vous lever chaque matin !
=> Retrouver du sens dans votre vie professionnelle !
=> Améliorer votre bien-être quotidien !
Si le burn-out est là, vous êtes en arrêt de travail, suivi médicalement, peut être psychologiquement ? Je m’assure d’abord que vous êtes suffisamment fort, que vous avez repris assez d’energie, de robustesse pour envisager l’avenir et commencer à changer. C’est seulement lorsque vous êtes prêt, que nous pouvons commencer un travail de reflexion et comportemental pour atteindre vos objectifs !
2 – REUSSIR VOTRE CHANGEMENT DE POSTE, RECONVERSION, FORMATION, CERTIFICATION :
Votre transition professionnelle consiste en un changementde poste, d’entreprise, une reconversion, vers l’entreprenariat ? Vous sentez des blocages, des peurs qui vous empêchent d’être serein et d’avancer (problème de légitimité, syndrôme de l’imposteur, insécurité, etc…) ? Vous préparez une formation, un examen, une certification, mais vous rencontrez des obstacles (procrastination, peur, découragement…) ?
PROPOSITION :
Je vous accompagne pour franchir ce cap et atteindre votre objectif avec plus de seirénité.
=> Vous améliorez votre organisation !
=> Vous faites des choix stratégiques !
=> Vous réfléchissez à vos valeurs afin de parfaire l’alignement entre qui vous êtes et vos actions !
=> Vous mobilisez des ressources nouvelles graçe à vos prises de conscience !
=> Vous réalisez des actions concrètes en interséances pour progresser vers votre but !
3 – CLARIFIER VOTRE POSITIONNEMENT VIS A VIS DE VOTRE EMPLOYEUR, VOTRE VISION PROJET A 3 MOIS, 6 MOIS :
Vous hésitez sur la posture à adopter vis à vis de votre employeur (je pars, je reste, je reste à mi-temps, je change de poste etc…) ? Vous ne visualiser pas bien les étapes de votre projet ? Vous vous sentez dans le flou ? Vous ne voyez bien ou vous allez (le cap) ou comment y aller (le chemin) ?
PROPOSITION :
=> Vous analysez votre positionnement, votre fonctionnement, puis vous identifiez des actions concrètes pour affirmer votre posture professionnelle.
=> Vous clarifiez vos projets, compte tenu de votre situation !
=> Vous développez de nouvelles aptitudes graçe au travail comportemental !
=> Vous affinez votre projet, vous posez des jalons et vous avancez entre chaque séance !
COMMENT CA MARCHE ?
1 – Prenons contact, convenons ensemble d’un premier rdv dans l’agenda pour faire connaissance.
2 – Première séance gratuite, entre 30 et 45 min. Je vous écoute pour comprendre votre situation et votre besoin. Je vous explique le coaching tel que je le pratique et vous propose un accompagnement adapté. Si la confiance s’installe, nous décidons ensemble de la réalisation de la prestation.
3 – Ensuite, entre 5 à 8 séances :
- 1 séance initiale
- 3 à 6 séances de travail spécifique
- 1 séance de conclusion.
BENEFICES du COACHING :
Gain de temps : le process de coaching permet de lever les blocages qui ralentissent votre mise en mouvement.
Hausse du bien être : à travers le développement d’une meilleure connaissance de vous-même, de votre fonctionnement, de vos besoins et comportements.
Réduction des efforts : au lieu de vous fatiguer à lutter contre des difficultés récurrentes, vous adoptez des comportements plus fluides, adéquates et naturel avec vos objectifs.
Hausse du plaisir d’être et d’agir : développer de nouvelles attitudes pour atteindre vos objectifs est source de satisfaction, Vous vous sentez mieux avec vous-même, et plus aligné dans l’action au quotidien. Avec votre entourage professionnel, la communication est plus fluide, plus agréable. Vous gagnez en efficacité individuelle et participez à une meilleur performance collective.
TEMOIGNAGES :
« Sébastien est très à l’écoute. Très respectueux du coaché, assez calme et sensible, il pose les bonnes questions, invitant à une introspection réelle. Il m’a aidé à progresser dans ma reconversion professionnelle. Je le remercie pour son temps, son attention et sa disponibilité. » Emmanuel (oct 24)« Un grand merci Sébastien pour ton accompagnement. J’ai apprécié ton authenticité, ta présence et ton écoute active qui m’ont permis de cheminer en confiance vers mon objectif et aussi vers moi-même. » Nathalie (oct 24)
TARIFS :
Entreprise :
Forfait 5 séances : 1200€
Forfait 8 séances : 1680€
Séance suppémentaire : 240€
Particuliers :
Forfait 5 séances : 400€
Forfait 8 séances : 560€
Séance suppémentaire : 80€
sebastien.demias@hotmail.com 06 80 85 70 29